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首先，멕시코에서 온 웬디 씨(22)는 "BTS 덕분에 한국의 음악뿐 아니라 역사와 문화에도 관심을 가지게 되었다"며 "이미 부산, 경주 등 여러 도시를 여행했다"고 말했습니다. 그는 "동영상으로만 보던 음식을 직접 맛보는 것도 여행의 큰 즐거움"이라고 했습니다.
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其次，노화-치매 막는 ‘기적의 K-방울’…바로 나[이설의 한입 스토리]
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第三，예를 들어 당분이 포함된 음식을 먹었다면 식이섬유를 함께 섭취하고, 포화지방이 많은 음식에는 견과류나 올리브유 같은 불포화지방을 추가하는 방식이다. 해로운 음식을 완전히 배제하기보다, 부족한 영양소를 보충해 균형을 맞추는 접근법이다.
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